Elia ALAYRAC (Elle)

Je suis Elia Alayrac, femme cis, bi et sexothérapeute. Après 10 ans en tant qu’infirmière en oncologie, je me suis formée à la sexothérapie (auprès d’Alain Héril et actuellement au DIU de sexologie clinique) et exerce depuis 2024 en cabinet et en visio.

Mon approche de la sexothérapie est militante (féministe et queer) et se veut intégrative. Elle repose sur une écoute active et bienveillante.

Je vous propose des outils concrets pour vous permettre d’avancer, comme l’art-thérapie, les 5 langages de l’amour, les 5 langages érotiques, le slow sex et sensate focus ainsi que des exercices inspirés de la TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale) etc.

Ces outils et exercices permettent que vous restiez proactif.ve tout au long de la thérapie.

J’ai une approche “kink positive” des sexualités alternatives.

Je ne me positionne pas en « sachante supérieure » et est convaincue de l’importance de la relation thérapeutique que je construis avec chaque personne accompagnée.

C’est main dans la main que nous avancerons ensemble.

À très bientôt 🙂