Claire LE MIGNON (Elle)

Je suis thérapeute certifiée et spécialisée en Gestalt Thérapie et en Neurosciences Appliquées. Je reçois en français et en anglais, à Paris 17 ou Paris 20 ou bien en visio.

J’accompagne des personnes qui traversent des périodes de questionnement, de bouleversement ou de transition. Mon approche est intégrative, sensible et structurée : elle repose à la fois sur l’écoute active, la conscience du corps, la phénoménologie, les dernières avancées des neurosciences…

Animée par la question du droit à la différence, j’ai à cœur d’accompagner chacun.e dans le déploiement de sa singularité. Je prends en compte les effets des oppressions systémiques sur la santé mentale.

Je suis, par ailleurs, engagée dans différentes associations dont :
– Les Gamme’elles : une chorale lesbienne féministe. Nous œuvrons pour la visibilité et l’inclusion des femmes lesbiennes et des minorités LGBTQIA+ et la lutte contre leur discrimination. À travers nos concerts et nos activités, l’association participe activement au soutien des acteurs de solidarité de la communauté LGBTQIA+ (santé, droits, lieux de sociabilité etc.)
– L’Apsos : une association de psychopraticiens bénévoles pour personne en difficulté psychique et en situation précaire.
– L’Unafam : offre un soutien aux proches de personnes souffrant de troubles psychiques

Sinon, en quelques mots :

La Gestalt Thérapie : une approche vivante, centrée sur la conscience de soi, des émotions et de la relation. Elle vous aide à comprendre ce que vous vivez et à transformer vos schémas en profondeur.

Les Neurosciences appliquée/ TCC : une approche structurée, fondée sur la compréhension du fonctionnement du cerveau. Pour dépasser un blocage, modifier une habitude ou rétablir un équilibre émotionnel.