Ophélie NICOLAS (Elle)

Hypnothérapeute formée en hypnose humaniste à l’IFHE, je pratique aussi et surtout en GEST-EMDR. J’accompagne essentiellement des personnes ayant subi des traumatismes sexuels ou porteuses de blessures de l’enfance (violences éducatives, traumatismes précoces). J’accompagne également des personnes subissant du stress post-traumatique, porteuses d’un trouble anxieux ou en transition de vie. Plus à la marge, j’accompagne aussi des artistes sur des questions de légitimité, de créativité, d’anxiété liée à leur art.

Selon moi, c’est à la technique thérapeutique de s’adapter à la personne, à son rythme, à ses limites, et non l’inverse. La thérapie est un travail d’équipe entre la thérapeute qui propose le cadre, les outils et un espace safe et la personne accompagnée qui est l’actrice principale de sa guérison. Le consentement éclairé implique de toujours proposer, expliquer, justifier l’utilisation de telle ou telle technique à la personne accompagnée qui reste toujours décisionnaire. C’est sa thérapie.