En visio
Sylvaine PETTENS (Elle)
Coaching thérapeutique et animation d'ateliers d'auto-défense verbale (théorie polyvagale)
Visioconférence possible
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Présentation
Via ma structure, Matrioch-k, je fais du coaching thérapeutique et j’anime des ateliers d’auto-défense verbale (en groupe ou en individuel). Engagée auprès des femmes, je les aide à prendre soin de leur santé mentale, à retrouver confiance en elles et à lutter contre le stress ou l’anxiété grâce à la théorie polyvagale, qui est axée sur le fonctionnement de notre système nerveux. Ce qui signifie que mes accompagnements priorisent les échanges et les ressentis corporels. Je suis également trauma informée, ce qui est indispensable pour éclairer les personnes et éviter de les retraumatiser.
Je suis régulièrement des formations pour me maintenir à jour sur la théorie polyvagale, la psychologie sensori-motrice, les traumatismes abordés sous un angle intersectionnel.
Animation d’ateliers : comment faire de son stress un allié ?
Publics reçus
✓ Ados
✓ Adultes
Langues parlées
✓ Français
Accès P.M.R.
: Non
Consultation
L’identité graphique et les visuels ont été réalisés spécialement pour ce projet par la talentueuse graphiste Hélène Ehrhardt. Merci à Edouard Marchal, communicant engagé, aidé par Alexandre Clament, pour le développement de ce site internet.